Weblog

Thursday, 17 September 2009

Tuesday, 31 March 2009

  • 體重管理挑戰賽@香港仔

    施華@日日有營 | siera1312's Xanga Site - Weblog

    體重管理挑戰賽 @ 南區 

    歡迎任何年齡人仕參加

     

    比賽時間 : 12週 (4月18日 至 7月11日)

    地點 : 香港仔大道208號 裕輝商業中心9樓 6室

    聚會時間 : 逢星期六 下午 3:00pm ~ 4:00pm

    內含12堂健康課程

    歡迎各種方式來挑戰

    擁有健康美態之餘 更有機會贏取大獎

     

    費用 : $200  (所有費用將用來買禮物給勝出者&場地)               

    活動 : 每一次都要測量體重(第一次須拍照), 分享健康資訊, 社交, 聆聽他人的成功故事, 並頒發小禮物給當週減去最多體重的參加者

     

    計算方法 : 按百分比計, 即係

    冠軍 =

    (本週體重 - 上週體重) / 參賽體重

    +

    (本週體脂 - 上週體脂) / 參賽體脂

     

    截止日期 : 4月17日 (凡參加者將獲贈小禮物)

     

    報名及查詢 : 3575 3842 或 9658 5917 施華

    Msn : sierafung@hotmail.com

  • 體重管理挑戰賽@香港仔

    體重管理挑戰賽 @ 南區 

    歡迎任何年齡人仕參加

     

    比賽時間 : 12週 (4月18日 至 7月11日)

    地點 : 香港仔大道208號 裕輝商業中心9樓 6室

    聚會時間 : 逢星期六 下午 3:00pm ~ 4:00pm

    內含12堂健康課程

    歡迎各種方式來挑戰

    擁有健康美態之餘 更有機會贏取大獎

     

    費用 : $200  (所有費用將用來買禮物給勝出者&場地)               

    活動 : 每一次都要測量體重(第一次須拍照), 分享健康資訊, 社交, 聆聽他人的成功故事, 並頒發小禮物給當週減去最多體重的參加者

     

    計算方法 : 按百分比計, 即係

    冠軍 =

    (本週體重 - 上週體重) / 參賽體重

    +

    (本週體脂 - 上週體脂) / 參賽體脂

     

    截止日期 : 4月17日 (凡參加者將獲贈小禮物)

     

    報名及查詢 : 3575 3842 或 9658 5917 施華

    Msn : sierafung@hotmail.com

     

Thursday, 05 March 2009

  • 你擔心你的體重嗎?

     自己減肥實況 我之前都好肥架和有便秘, 而且係懶做運動嘅人, 經朋友介紹用呢隻營養蛋白素做代餐.

    最初都唔相信ga, 將呢隻產品擺埋一邊唔用.

    過咗差不多一年, 工作關係導致自己越來越肥, 連廁所都去唔倒(便秘4 ~5日去一次廁所).

    所以咪試下, 點知用咗一星期, 便秘改善咗, 而且體重減5磅, 連續用兩個月勁減 15磅, 包包臉變瘦咗, 肚腩也修細咗. 同時臉色也紅潤咗, 皮膚更幼細咗, 真係 好開心呀! 

     

    有興趣MSN我 : sierafung@hotmail.com

    想了解多D, 到 My Blog 睇下 :  http://hk.myblog.yahoo.com/HBL-siera1312

Friday, 13 February 2009

  • 想皮膚靚靚? 想瘦? 想健康? 快D

    不防去下呢間 [日日有營], 佢哋係提供最好服務及產品比大眾, 而且一次自助美容只收HK$20, 可以做齊 護膚三部曲 ( 1. 清潔 2.磨砂 3. 面膜 ) 必能幫到你消除暗瘡煩惱 , 而且又有好多成功case.

    日日有營 @ 全港有 10間, 梗有一間 係您咗近 @
    港島區 : 香港仔 / 中環 / 炮台山
    九龍區 : 太子 / 紅磡
    新界區 : 荃灣 / 大圍 / 沙田 / 火炭 / 元朗

    $200 - 十次自助護膚 三部曲 (1. 清潔 2 磨砂 3. 面膜) 可$20單一次用
    可改善暗瘡、酒米、黑頭、油脂粒、暗瘡印, 凹凸洞、敏感、毛孔粗大 ......等任何皮膚問題!!!

    營養Shake $20 一杯, 相等於 5錢燕窩, 2份蔬菜, 1份水果, 1塊牛扒, 1/2杯鮮奶, 適合一家大細飲, 即能提供身體所需營養, 而又方便快捷的早餐

    能促進細胞生長, 保養及修復, 將細胞調節至最佳功能狀態, 達到抵抗疾病, 延緩衰老的效果, 也可改善消化和吸收功能, 清除體內毒素

    $286 -營養蛋白素
    六日減3-5磅

    有效針對:
    天生體胖、兒童超重、改善皮膚
    產後肥胖、局部肥胖、增進健康
    中年發福、調理腸胃、體重不足

    想了解多D, 請登入My Blog
    http://hk.myblog.yahoo.com/siera1312

    或 MSN : sierafung@hotmail.com

    致電 : 9658 5917 聯絡 : 施華

siera1312

  • Visit siera1312's Xanga Site
    • Name: siera1312
    • Gender: Female
    • Member Since: 2/11/2009

Weblog Archives

Don't worry - your calendar is here… to see it in action just click "Save" above and refresh the page.

About Me

[no info]

Blogrings

[no blogrings]

Pulse

siera1312 has no pulse!...

Recommended

[no recommendations]

Chatboard (1)

  • siera1312
    體重管理挑戰賽 @ 南區 歡迎任何年齡人仕參加 比賽時間 : 12週 (4月18日 至 7月11日) 地點 : 香港仔大道208號 裕輝商業中心9樓 6室 聚會時間 : 逢星期六 下午 3:00pm ~ 4:00pm 內含12堂健康課程 歡迎各種方式來挑戰 擁有健康美態之餘 更有機會贏取大獎 費用 : $200 (所有費用將用來買禮物給勝出者&場地) 活動 : 每一次都要測量體重(第一次須拍照), 分享健康資訊, 社交, 聆聽他人的成功故事, 並頒發小禮物給當週減去最多體重的參加者 計算方法 : 按百分比計, 即係 冠軍 = (本週體重 -